Видео ютуба по тегу Plank Longer

How To Plank Longer - 3 Easy Tips For More Core Strength
How To Plank Longer - 3 Easy Tips For More Core Strength
✅ The PERFECT Plank
✅ The PERFECT Plank
Longest Plank EVER - Guinness World Records
Longest Plank EVER - Guinness World Records
Выполняйте это упражнение «Планка» каждый день | Всего 5 минут
Выполняйте это упражнение «Планка» каждый день | Всего 5 минут
ПЛАНКА ЗА 2 МИНУТЫ
ПЛАНКА ЗА 2 МИНУТЫ
MAX the ACFT: MAX the Plank!! Как удержаться 3:30!
MAX the ACFT: MAX the Plank!! Как удержаться 3:30!
Как дольше стоять в планке: 4 упражнения | Майкл Экерт
Как дольше стоять в планке: 4 упражнения | Майкл Экерт
ЛЮБОЙ может быть морально устойчивым. Это легко.
ЛЮБОЙ может быть морально устойчивым. Это легко.
The Benefits of Plank Exercises
The Benefits of Plank Exercises
How Long Can AND Should You PLANK For? #shorts
How Long Can AND Should You PLANK For? #shorts
Убедитесь, что вы делаете планку именно так! #фитнес #планка #тренировка #кор
Убедитесь, что вы делаете планку именно так! #фитнес #планка #тренировка #кор
📌Plank Form Correction ✔️ vs. ✖️
📌Plank Form Correction ✔️ vs. ✖️
1 Minute Plank Benefits 💪
1 Minute Plank Benefits 💪
What's your longest plank?? 🤔 #plank #workout #sixpack #transformationjourney #shorts
What's your longest plank?? 🤔 #plank #workout #sixpack #transformationjourney #shorts
Прекратите делать доски!
Прекратите делать доски!
Longest plank ever - Guinness World Records #shorts
Longest plank ever - Guinness World Records #shorts
Планка с длинным рычагом
Планка с длинным рычагом
NEW: Longest EVER Female Plank - Guinness World Records
NEW: Longest EVER Female Plank - Guinness World Records
ХВАТИТ делать планку вот так (10 худших ошибок)
ХВАТИТ делать планку вот так (10 худших ошибок)
More than one way to Plank!
More than one way to Plank!
What will happen if you plank every day for 1 minute
What will happen if you plank every day for 1 minute
I can hold a plank for 60 seconds
I can hold a plank for 60 seconds
Longest Plank EVER! - Guinness World Records
Longest Plank EVER! - Guinness World Records
I did plank for 30 days… here's what happened
I did plank for 30 days… here's what happened